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Cours et stages
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Les cours hebdomadaires

 

300 enseignants répartis au travers d’une vingtaine de pays enseignent l’Art du Chi selon la Méthode Stévanovitch.

MainsLa première prise de contact avec notre école se fait souvent lors des cours hebdomadaires. Lors des cours hebdomadaires, on aborde notre travail tranquillement. De semaine en semaine, on découvre la réalité du Chi grâce aux exercices de détente, aux auto-massages, à la recherche du Tantien (centre énergétique situé dans le ventre).

La seconde partie du cours est réservée à l’apprentissage des mouvements : la recherche de l’équilibre, de la coordination, de la respiration, de l’ « écoute » du Chi. 

Petit à petit, le travail en groupe, l’enrichissement des perceptions, le fait de se retrouver chaque semaine nous permet de pénétrer et de découvrir toute la richesse de ce travail intérieur.


Les cours hebdomadaires durent, en général, 1h30, répartis comme suit :

Quel que soit votre niveau, trouvez un cours près de chez vous, ou près de votre lieu de destination, si vous voyagez !

Il est possible d’assister à un premier cours sans engagement, renseignez-vous dans votre région.


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