Tantien et la petite circulation

« Nous nous sommes longuement préparés pour aborder la phase corporelle de notre exploration. Nous y avons préparé notre corps par la recherche de la libération de toutes ses tensions. En effet, la manipulation physique du Chi doit se faire dans un corps complètement détendu. Nous allons y faire circuler le Chi. Dans sa propagation à travers le corps, il ne doit rencontrer aucune résistance, aucune tension musculaire, aucune raideur, aucune entrave. Tout doit s’effacer docilement sur son passage, s’écarter, se plier, se déplacer... »

Vlady Stévanovitch « La voie de l’énergie » éditions Dangles